Što je gimnastički višeboj?

Kakva je to disciplina gimnastike – višeboj?

Kako se boduje višeboj?

Odgovore na sva ova pitanja, ali i mnoga druga saznate u nastavku!

KREĆEMO ODMAH NA GIMNASTIČKI VIŠEBOJ!

ŠTO JE GIMNASTIČKI VIŠEBOJ?

Odmah ćemo odgovoriti na glavno pitanje – što je gimnastički višeboj.

Gimnastički višeboj je disciplina u kojoj se natječu gimnastičari tako da rade sve discipline gimnastike(u određenoj vrsti gimnastike).

Višeboj je zapravo u gimnastici osnovna disciplina koja se primarno radila, posebno u 20 stoljeću.

Tada nije bilo previše gimnastičara koji su se specijalizirali za određenu spravu, već je višeboj bio prioritet i preko njega se kvalificiralo u finala po spravama.

Možemo zapravo reći da je gimnastički višeboj osnovna disciplina u gimnastici (tu posebno mislimo na sportsku i ritmičku gimnastiku).

Višeboj je zaista teška disciplina, jer se rade zapravo sve sprave. Kada to usporedimo s nekime tko radi 1 ili 2 sprave, razlika je velika.

Dakle, kada se održava natjecanje u višeboju, kreće se na spravama kako se dogovori i onda se rade rotacije i mijenjaju se sprave dok svi gimnastičari ne odrade vježbe na svim spravama.

Naravno, višeboj je i danas jako važan i cijenjen, a osim toga, gimnastičari koji ga rade može se reći da su u blagoj prednosti, no o tome ćemo ubrzo.

Dakle, saznali smo što je to višeboj, ali treba ga malo detaljnije u poznati.

Idemo vidjeti od čega se to sastoji višeboj u sportskoj i ritmičkoj gimnastici!

OD ČEGA SE SASTOJI VIŠEBOJ U MUŠKOJ SPORTSKOJ GIMNASTICI?

Višeboj se zapravo sastoji od 6 sprava u muškoj sportskoj gimnastici, a kod žena od 4 sprave.

Kao što smo rekli, sastoji se od svih sprava, dakle kada gimnastičari rade sve sprave.

U muškoj sportskoj gimnastici je to zapravo ovo:

• parter
• konj s hvataljkama
• karike
• preskok
• ruče
• preča

Ovim(olimpijskim) redosljedom se zapravo radi višeboj u gimnastici.

To je dogovreni redosljed po kojemu se rade sprave kada se radi višeboj.

Taj redosljed je takav zbog toga da se nakon jedne sprave na kojoj dominiraju noge, rade većinski ruke kako bi se odmorili. Zapravo je savršeno sastavljeno, kada se sve potrebno uzme u obzir.

OD ČEGA SE SASTOJI VIŠEBOJ U ŽENSKOJ SPORTSKOJ GIMNASTICI?

Kod žena je olimpijski raspored ovaj:

• preskok
• ruče
• greda
• tlo

Ovo je zapravo višeboj u ženskoj sportskoj gimnastici.

Naravno, žene rade 4 sprave sveukupno i ovo je zapravo njihov višeboj.

Kao što muškarci rade 6 sprava, žene rade četiri, ali stvar je u tome da rade sve sprave i tako dolazimo do višeboja.

Višeboj osim u sportskoj gimnastici postoji i u ritmičkoj gimnastici, naravno.

Idemo vidjeti od čega se višeboj sastoji u ritmičkoj gimnastici.

OD ČEGA SE SASTOJI VIŠEBOJ U RITMIČKOJ GIMNASTICI?

Kao i u sportskoj, i u ritmičkoj se gimnastici višeboj sastoji od svih disciplina koje je moguće raditi.

Dakle, u ritmičkoj gimnastici višeboj se sastoji od:

• Obruč
• Lopta
• Čunjevi
• Vijača
• traka

Ovo su zapravo sve discipline(sprave) u ritmičkoj gimnastici.

Kada se održava natjecanje u višeboju, tada gimnastičarke rade sve sprave, a ocjena se zapravo donosi od svih sprava.

Kad smo već kod ocjenjivanja, idemo vidjeti kako se zapravo boduje višeboj!

KAKO SE BODUJE VIŠEBOJ?

Postoji još jedna tema koje se želim dotaknuti kada je u pitanju višeboj.

Pretpostavljam da ste si postavili pitanje, kako se boduje više višeboj.

Upravo sada želim odgovoriti na to pitanje.

Naime, prvo trebamo znati kako se boduje jedna vježba(na jednoj spravi) u gimnastici!(kada napišemo detaljan članak na ovu temu, link će biti postavljen ovdje, a sada ću ukratko pojasniti).

Dakle, zbraja se ocjena za izvedbu(od 10 pa niže) i ocjena za težinu vježbe.

Kada se zbroje te dvije ocjene dobiva se konačna ocjena za vježbu.

Kao što znamo, u višeboju se rade sve sprave i samim time dolazimo do toga da se do ocjene u višeboju dolazi tako da se zbroje sve ocjene.

To znači da trebamo zbrojiti ocjene koje je gimnastičar dobio na svakoj spravi i tako dolazimo zapravo do ocjene za višeboj.

Ocjene za višeboj kreću se najčešće oko 70.000 bodova(kod vrhunskih gimnastičara i više od 80.000)

IZUMIRE LI GIMNASTIČKI VIŠEBOJ? I ZAŠTO

U ovo novije i modernije doba, nekada se zna postaviti pitanje, izumire li višeboj u gimnastici.
To se postavlja prije svega zbog sve više gimnastičara koji se zapravo specijaliziraju za određenu spravu.

No, moramo pobiti tu tvrdnju.

GIMNASTIČKI VIŠEBOJ NE IZUMIRE!

Zašto višeboj ne izumire?

Prije svega, preko višeboja se veliki broj gimnastičara kvalificira na olimpijske igre. Imaju puno veću šansu u višeboju jer je u višeboju više mjesta koja prolaze(24) u odnosu na ostale sprave(8).

Ista je situacija i u finalima. U finalu višeboja nastupa 24 gimnatičara, a u finalima po spravama 8.

To možda i nisu glavni razlozi, no neki su od najvrjednijih.

Osim svega ovoga, višebojci su u prednosti jer su zapravo raznovrsni. Rade sve sprave(i natječu se na njima).

Višebojska gimnatika je zapravo ona klasična čar gimnastike, jer je to zapravo primarna disciplina gimnastike, a sada se sve više gimnastičara specijalizira za određenu spravu.

Kad smo već kod toga, gimnastičari koji rade višeboj teoretski imaju više šansi osvojiti medalju na natjecanjima, jer rade sve sprave.
Istina je da oni koji su specijalizirali određenu spravu imaju težu vježbu i samim time veću šansu. (jer gimnastičari koji rade sve sprave moraju se podjednako posvetiti svakoj).

U svakome slučaju, višeboj ne izumire i nikada niti neće izumrijeti.

Zapravo, oni gimnastičari koji rade višeboj u blagoj su prednosti nad ostalima, a upravo ćemo se sada i toga dotaknuti.

ZAŠTO SU GIMNASTIČARI KOJI RADE VIŠEBOJ U PREDNOSTI?

Glavni razlozi zašto su gimnastičari koji rade višeboj u blagoj prednosti nad “specijalcima”:

• više prilika za medalju
• više mjesta za ulaz u finale
• raznovrsnost
• veća mogućnost kvalificiranja i odlaska na OI

Ovo su samo neki od razloga zašto su u prednosti oni koji rade višeboj.

Jednostavno, onaj koji radi višeboj, može i često i radi sve sprave i pojedinačno tako da ima zapravo 7 prilika osvojiti medalju (ako izuzmemo ekipnu konkurenciju).

Osim toga, u finale višeboja prolaze 24 gimnastičara, dok u finalima po spravama 8.

Ono što je još sjajno kod višeboja je ta raznovrsnost. Oni koji rade višeboj zapravo rade sve sprave i okuse tu čar svih sprava. Naravno, i specijalci rade sve sprave, ali na treningu.

Između ostaloga, i kod višebojaca uvijek postoji jedna ili dvije sprave koje su mu bolje nego ostale.

Istina, specijalizacija je u nekim slučajevima najbolja opcija i zato se za nju odlučuju mnogi gimnastičari.

U svakome slučaju, gimnastika kao gimnastika je vrhunska i predivna, bilo da se radi o višeboju ili o pojedinačnim spravama. Svatko radi ono što mu više odgovara.

ZAKLJUČAK

U ovome članku vidjeli smo što je to gimnastički višeboj.

Gimnastički višeboj (višeboj u gimnastici) je zapravo disciplina u kojoj se gimnastičari natječu na svim spravama. Dakle, rade vježbe na svim spravama, a ocjene se zbrajaju i dobivamo konačnu ocjenu za višeboj.

Primarno naravno mislimo na višeboj u sportskoj i ritmičkoj gimnastici.

Višeboj je zapravo osnovna i tradicionalna disciplina gimnastike.

Nadam se da ste pronašli korisne informacije u ovome članku!

Imate li bilo kakvih pitanja, slobodno ih postavite u komentar!

OVDJE pogledaj osnovnu podjelu gimnastike i malo detaljnije o svim vrstama gimnastike!

ŠTO TI VIŠE VOLIŠ – VIŠEBOJ ILI POJEDINAČNE SPRAVE?