Činjenice koje moraš znati o gimnastici 3. dio! Nemoj dalje trenirati gimnastiku dok se dobro ne upoznaš sa nekim detaljima!Jedan od njih je i ovaj! Krećemo odmah! Koja natjecanja postoje…
Kako naučiti salto nazad kod kuće u 5 koraka? Salto (posebno nazad) je elementi koji vjerujem da svatko želi naučiti! No, potrebno je znati kako se pravilno radi i imati…
3 najveće greške na početku treniranja gimnastike! Mnogi kada tek počinju trenirati gimnastiku, rade ove greške. Neke ih čak koštaju cjelokupnog napretka! U ovome članku otkrivam koje su to greške…
Gimnastičko zagrijavanje koje treba raditi prije svakoga treninga! U ovome članku prikazano je brzo i jednostavno zagrijavanje koje treba odraditi prije svakog vježbanja kako bi podigao temperaturu tijela na radnu.…
Kako naučiti kolut naprijed i kolut nazad? Zašto uopće treba znati kolut naprijed? Kako izgleda pravilan kolut naprijed i kolut nazad? Krećemo odmah! Kako izgleda pravilan kolut naprijed i kolut…
Kako jednostavno doći do izgrađenog - gimnastičkog tijela? Želiš imati jako i dobro tijelo kao što imaju gimnastičari? Oduvijek sanjaš o tome da dobro izgledaš i budeš vješt? U ovome…
Usporava li gimnastika zaista rast djeteta i rast općenito? Zašto su gimnastičari niski? Sigurno si se pitao, zašto su gimnastičari niski? U ovome članku saznat ćeš odgovor na to pitanje!…
![KAKO GIMNASTIČARI [ BOLJE ] RAZGIBAVAJU ŠPAGE? [tajna]](https://gimnastickagimnazija.com/wp-content/uploads/2021/03/35.thm-min.png)
Kako to gimnastičari još bolje razgibavaju špage? Kako dolaze do toliko dobre fleksibilnosti? Koja je to "tajna" vježba koju gimnastičari koriste za sjajne špage? Sve to i mnogo više saznajte…
Je li Nadia Comaneci najveća gimnastičarka svih vremena? Zašto je Nadia Comaneci toliko poznata i po čemu je najpoznatija? Što radi Nadia nakon gimnastičke karijere? Osim ovih glavnih gimnastičkih podataka,…
Nauči korak po korak - kolut naprijed u paru! U ovome članku pokazat ćemo vam kako naučiti kolut naprijed u paru! S prijateljem je uvijek zabavno vježbati, a posebno ovakve…