Usporava li gimnastika zaista rast djeteta i rast općenito?

Zašto su gimnastičari niski?

Sigurno si se pitao, zašto su gimnastičari niski? U ovome članku saznat ćeš odgovor na to pitanje!

Krećemo odmah!

USPORAVA LI GIMNASTIKA RAST?

Jesu li zaista gimnastičari niski zbog gimnastike i zaustavlja li ona rast?

Ovo je jedno vrlo zanimljivo pitanje.

Odgovor na to pitanje je zapravo i da i ne.

Dakle, može se reći da gimnastika usporava rast. Točnije, to možemo reći da se događa samo direktno dok se vježba gimnastika. Naravno da postoje slučajevi gdje gimnastičar nakon što prestane vježbati ostane nizak, ali postoje i oni slučajevi gdje narastu dodatno.

Da gimnastika usporava rast možemo zaključiti zbog velikog broja niskih gimnastičara i to je jednostavno činjenica.

Ta činjenica nije bez razloga i zapravo ima razlog zašto gimnastičari trebaju biti niski. Jer u suprotnome vjerojatno ne bi niti bili niski. No, doći ćemo do toga zašto ubrzo.

Prije toga, uvijek imamo nekih iznimki.

Naime, postoji dosta visokih gimnastičara. Posebno kada je u pitanju muška sportska gimnastika.

Žene su u češće niže u odnosu na muškarce, premda mnogi su muškarci niski, no kod muškaraca ima više iznimaka.

IZNIMKE

Iako su mnogi gimnastičari niski, postoji nekoliko iznimaka.

Zapravo, gimnastičari koji su recimo specijalizirali konja s hvataljkama ili preču, neki od njih su dosta visoki.

Naravno, to je zbog toga što konja lakše rade višlji gimnastičari, no nisu samo oni koji rade konja malo višlji.

Neki od glavnih primjera iznimaka, (najvišlji gimnastičari):

• Kristian Berki
• Marijo Možnik

Kristian Berki je jedan od najboljih gimnastičara na konju s hvataljakama. Poznat je po svojoj eleganciji, a to je djelom moguće zbog njegovog dugačkog tijela.

Marijo Možnik, hrvatski specijalist za preču, trenutni(2021.) predsjednik Hrvatskog gimnastičkog saveza, jedan je od višljih gimnastičara koji su ikada nastupali.

Možnik i Berki samo su neki od primjera višljih gimnastičara. Osim njih, mnogi su niski.

No, zašto uopće gimnastika usporava rast?

ZAŠTO SU GIMNASTIKA USPORAVA RAST

Vrijeme je da vidimo zašto uopće gimnastika usporava rast!

Na prvome mjestu, to je zbog doskoka.

Dakle, gimnastičari tokom svoje karijere naprave puno doskoka. Mnogi od tih doskoka su vrlo intenzivni i teški. To stvara silu koja djeluje na tijelo prema dolje i može biti da zbog toga rast ne dosegne neke veće brojke.

Osim toga, gimnastičari moraju paziti na prehranu. Treba jesti manje kako bi bio lagan i mogao letjeti i skakati te raditi sve elemente. Možda zbog toga što “manje” jedu, ne narastu previše.

Zapravo, sama priroda elemenata i vježbi je ono što vjerojatno utječe na rast.

No, osobno ne vidim ništa loše u tome. Zapravo, gimnastičari su s razlogom niski, a upravo sada dolazimo do toga!

ZBOG ČEGA TREBAJU GIMNASTIČARI BITI NISKI

TO nije slučajno što su gimnastičari niži. Sve je to s razlogom.

Prvi razlog zašto su gimnastičari niži je taj da imaju nižu os rotacije. Tako se mogu brže vrtjeti i potencijalno više.

Lakše je nekome tko je visok 160cm napraviti salto i okrenuti se nego nekome od 190cm(teoretski).

Zbog toga da mogu lakše i višlje skakati, vrtjeti se i raditi sve elemnte, gimnastičari trebaju biti i jesu niži.

Osim toga, trebaju imati kraće poluge. Posebno kada su u pitanju ruke. Npr. kada se rade elementi izdržaja na karikama, potrebno je koristiti puno snage. A još je više snage potrebno kada su ruke dugačke. Zato oni koji su kraći, mogu imati i više snage i raditi teže elemente.

Dakle, sve je opravdano, prirodno i s razlogom.

VIDEO

ZAKLJUČAK

U ovome članku pojašnjeno je zašto su gimnastičari niski i usporava li gimnastika rast.

Možemo zapravo reći da gimnastika usporava rast, ali da je to s razlogom kako bi gimnastičari mogli bolje i lakše raditi sve gimnastičke elemente koje rade.

Tako da, ništa nije bez razloga i istina je, većina gimnastičara je niska.

No, postoje i neke iznimke gimnastičara koji su malo višlji nego drugi.

Nadam se da je bio koristan ovaj članak i da ste pronašli korisne informacije.

Imaš li bilo kakvih pitanja, slobodno ih postavi u komentar.

Ovdje pročitaj osnovnu podjelu gimnastike!

Koliko si ti visok i kako to utječe na tvoje vježbanje gimnastike?