Kako odraditi zagrijavanje kod kuće i zagrijati se kao gimnastičari? Kako započeti gimnastički trening kod kuće? Odlučili ste početi vježbati, i sada je vrijeme za započeti trening. Prije svega, potrebno…
Gimnastika kod kuće - uvod. Želite početi vježbati, ali ne znate gdje i kako? Hoćete podići formu ili naučiti nove vještine? Sjajno rješenje za vas je ovdje - gimnastika kod…
Kineziološka traka za kolateralne ligamente koljena. Kako postaviti kineziološku traku za kolateralne ligamente? Imate li bolove u kolateralnim(bočnim) stranama koljena? Ovo je savršeno rješenje za Vas - kineziološka traka! Nastavite…
Kineziološka traka za prednje križne ligamente - postavljanje. Kako postaviti kineziološku traku za prednje križne ligamente koljena? Imate problema sa koljenom, točnije prednjim križnim ligamentima, kineziološka će Vam traka pomoći…
Kineziološka traka za skočni zglob. Saznajte u nastavku - kako postaviti kineziološku traku na skočni zglob - detaljno. Iskrenuli ste nogu i ozlijedili skočni zglob? - ovo je savršeno rješenje…
Karike - gimnastika Što su karike? Kako izgleda vježba na karikama? Koji su osnovni elementi na karikama? NE PROPUTSITE! Saznajte kako poboljšati svoje izvedbe i povećati snagu na karikama! KARIKE…
Kada koristimo kineziološku traku? Koje su koristi kineziološke trake i zašto se koristi? Prije nego što započnemo sa samom temom, ako slučajno niste upoznati s time što je kineziološka traka…
Kineziološka traka za koljeno - Kada i zašto ju postavljamo?. U svijetu sporta, ne samo u gimnastici već i u drugim sportovima, koljeno je jedan od zglobova koji se vrlo…
Koja je najbolja kineziološka traka? Gdje ju se može kupiti? Kolika je cijena? Svatko tko se bavi sportom, rekreativno ili profesionalno, s vremena na vrijeme doživi manje ili veće ozljede…
Povratak natjecateljske gimnastike dočekali smo svjetskim kupom u Szobmbathelyu. Nakon pauze od 7 mjeseci, uzrokovane koronavirusom, napokon smo dočekali povratak gimnastičkih natjecanja. Svi ljubitelji gimnastike, kao i svi gimnastičari jedva…