Činjenice koje moraš znati o gimnastici 3. dio! Nemoj dalje trenirati gimnastiku dok se dobro ne upoznaš sa nekim detaljima!Jedan od njih je i ovaj! Krećemo odmah! Koja natjecanja postoje…
Rezultati Ukraine International Cupa "Stella Zakharova"! Donosimo ukupne rezultate i nastupe Hrvatskih gimnastičara na jakom međunarodnom turniru u Kijevu! Krećemo odmah! Kup "Stella Zakharova" - Kijev Nakon mnogo odgođenih i…
U ovome članku ću ti pokazati neke najbolje vježbe za istezanje nakon treninga! Najbolje istezanje nakon treninga u 6 minuta! Istezanje je nakon treninga jako važno i zato će ti…
Kako naučiti kolut naprijed i kolut nazad? Zašto uopće treba znati kolut naprijed? Kako izgleda pravilan kolut naprijed i kolut nazad? Krećemo odmah! Kako izgleda pravilan kolut naprijed i kolut…
Patiš se sa špičakom? - Ovdje saznaj kako naučiti špičak! U ovome članku prikazat ću ti najvažnije detalje kod učenja špičaka! Krećemo odmah! Što je špičak? Prije nego krenemo uopće…
Rezultati europskog prvenstva u gimnastici - Basel 2021. Novi europski prvaci u pojedinačnim disciplinama! Mnogi novi gimnastičari koji su zablistali na ovome prvenstvu, daju znak da dolazi nova generacija gimnastičara!…
Najvažanija pitanja o špagi! Nakon koliko vremena ćeš izgubiti špagu ako ne radiš na njoj? Je li normalno da se špaga brzo izgubi u jednome treningu? Zašto ne možeš napraviti…
Kako trenirati gimnastiku bez dvorane i kada nemaš pristup dvorani? Što raditi kada nemaš pristup dvornai i ne možeš trenirati normalno? Postoje li neke zamjene i alternative? Odgovore saznaj u…
Kako naučiti raznožni pretklon uz pomoć ove 4 vježbe? Patiš se sa fleksibilnošću i nisi baš dobro fleksibilan kada je u pitanju pretklon? Ove vježbe će ti pomoći da to…
Kako naučiti raditi sklapanja pomoću ove 3 vježbe? Želiš naučiti raditi sklapanja? U ovome članku saznat ćeš 3 vježbe koje će ti pomoći u tome! Krećemo odmah! Što su sklapanja?…