Kako gimnastičari liječe žuljeve? Imaš li problema sa žuljevima i ne znaš kako ih izliječiti? Predugo čekaš dok ti se oporave žuljevi i trpiš nepodnošljive bolove.Vrijeme je da se tome…
Jesu li zaista gimnastiku izmislili stari Grci? - POVIJEST GIMNASTIKE U ovome članku proći ćemo povijest gimnastike do 21.stoljeća, 2021.godine. Tko je prvi radio gimnastiku? Kada je gimnastika doživjela veliku…
Saznaj 5 najboljih vježbi umjesto trčanja koje možeš raditi kod kuće! Trčanje ti je glavna vježba za zagrijavanje? Treniraš kod kuće i nemaš prostora za trčanje? U ovome članku saznat…
![13-minutni TRENING KOD KUĆE ZA [ POČETNIKE! ]](https://gimnastickagimnazija.com/wp-content/uploads/2021/02/21.THM_.png)
Brzi (15-minutni) gimnastički trening kod kuće za početnike! Započnite vježbati gimnastiku čak i ako nikada do sada niste radili ni minutu gimnastike! Ovo je trening sastavljen od najlakših gimnastičkih vježbi!Sve…
Bogdan Makuts - BIOGRAFIJA U ovome članku saznajte mnoge zanimljivosti o životu i karijeri jednog legendarnog gimnastičara Bogdana Makutsa. Gimnastičar,Ime: Bogdan MakutsDatum rođenja: 4. travnja, 1960.gGrad rođenja: Lavov, UkrajinaPredstavljao reprezentacije:…
![Nile Wilson – BIOGRAFIJA [Najveći YouTuber/gimnastičar]](https://gimnastickagimnazija.com/wp-content/uploads/2021/01/nile-1.jpg)
Nile Wilson - Biografija Život i karijera Nile-a Wilson-a, britanskog gimnastičara. Prije nego krenemo na konkretne detalje o Nile-ovu životu i karijeri, prvo nekoliko generalnih informacija. Slika preuzeta s ovog…
Kako naučiti mušku špagu s ovih 6 vježbi? Želite naučiti mušku špagu? U nastavku slijedi 6 vježbi pomoću kojih ćete lakše naučiti mušku špagu! Nastavi čitati! ŠTO JE MUŠKA ŠPAGA…
Trening kod kuće vs. trening u dvorani. Koje su razlike u treningu kod kuće i treningu u dvorani. Koje su prednosti i nedostatci jednoga i drugoga? Saznajte u nastavku! Vrijeme…
Koje su 4 najčešće greške kod sklekova koje vjerojatno i ti radiš? Saznaj koje su to greške i kako ih popraviti! Znate li da barem jednu od ove 4 greške…
Znate li koji je najbolji način za povećati broj ponavljanja? Napredujete li na ispravan i najbolji način? U ovome članku ću vam otkriti koji je najbolji način za povećati broj…